かめっちこと亀田しょうこです

テーマ「心に残ったワンフレーズ」でお届けしました

メッセージを見ていると
歌詞を挙げる方が多かったですね
ポジティブな歌詞や、考えさせられるような歌詞・・・

あと、「ぼちぼちいこか」

マイペースなので、これで頑張ってます、
というようなメッセージも頂きました

うんうん、そうですよね
私も今日は考えさせらる言葉にたくさん出会えました

来週のテーマは
「怖いもの」
怖いもの・その対処法、教えて下さいね
メインＤＪはおはぎおさんです
お楽しみに〜


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どうも、須藤タイガです

今回のテーマは「心に残ったワンフレーズ」でした。

今日もたくさんメッセージいただきまして、
僕も友人から言われたことなど思い出しました

心に残るフレーズは
やはりその場の状況や環境ってのも関係するんですね

来週のテーマは「怖いモノ」ですが
鬼怖いです…笑

メッセージお待ちしております

門真市リサイクルプラザでは、紙すき講座が行われました。

この講座は、門真市消費生活研究会が1ヶ月に2回のペースで行っているもので、
どなたでも無料でご参加いただけます。
午前10時から午後3時まで行われていて、いつでも、参加いただける時間にお越しいただき、
その場で教えてくださいます。

原材料は牛乳パック。
下準備まではしてくださっていたので、紙すきの道具を使って実践

見ているだけだと簡単そうですが、コレが結構難しいんです
表面が平らになるよう、分厚さを均等にしなければいけません。それが最も難しいのです。
ただ、一度失敗してもすぐにやり直しができるので安心
なんとか均一にすけたら型から取り出し、スポンジや鉄板プレートで水分を取り除き、
アイロンで整えれば、完成です
仕上げに郵便番号枠のスタンプを押して、出来上がり〜
以外にも早く完成しました。

　　　

慣れた方なら、1枚のハガキを作るのに、10分ほどあれば完成するぐらい
ホント気軽に作れることにびっくりしました。
それは、消費生活研究会の方々がきちんと道具や材料の下準備をしてくださっているということも忘れてはいけませんけどね。

今日2回目の参加だったという男性は、まだまだ難しい。できあがったハガキは友人などに出すとおっしゃっていました
また、何度か来られているという女性は、お孫さんたちが喜ぶので、作りに来ますとおっしゃっていました

私（りんちゃん）も初・紙すき体験、させていただきました
右の2枚は私が制作したものです
もみじのものは1枚目で、半分ぐらいはお手伝いしてもらいましたが
でも、なかなかのできばえで、結構満足しています。楽しかったぁ〜

　

リサイクルプラザでは紙すきのほか、様々な講座を開催中です。
資源を大切にする多くの講座で、あなたもエコライフ、しませんか？？
ぜひとも一度、体験してみてください

守口市の ララはしば・西郷通商店街では、総勢100店舗が参加の、
第5回やるき100円商店街が
本日午前10時より開催されました。

お天気（気温）も心配されていましたが、
日中は思っていたよりも寒さはきつくなく、少し日差しもあり、
今日の100円商店街も大盛況でした

　

年に3回のペースで行っているこれは、もうずいぶんたくさんの方に認識されてきて、
スタートの10時からかなりのお客さんが来られていたそうです。
今朝の新聞折込にもチラシが入っていたので、
それを見て商品をチェックして来られた方もいらっしゃったでしょう
各お店では100円の商品だけでなく、特価品もたくさん取り揃えられていました。
「安いよ〜」「〇〇が100円！」などと威勢のいい声も飛び交っていました

　　

同時に、イベントも開催されていました
ララはしば（新開地商店街内）では唄声広場がありました
ハーモニカとキーボードの伴奏に合わせて、唱歌や童謡、懐メロなど、
寒さを吹き飛ばすぐらいみなさん元気に歌われていました。

　

また西郷通商店街のコミカ温泉前ではライブ（Logchups/VIVA LOVE）、
そしてチャリティー餅つきなども行われました。
つきたての餅は、ぜんざいにして一杯100円で販売。
1月ならではの企画で、きっと多くの方が楽しまれたことでしょう

心のうたHANAKOホームミュージック 林容子です

ドビュッシーの「月の光」
ピアノの音色が非常に美しいですね。

でもこの曲を含めて、ドビュッシーが作曲したものは、
音楽の専門家たちには「型破り」だとかなり批判されたそうです。
ですが、一般聴衆には非常に評判がよかったとか。

音楽だけではなく絵画などの芸術分野ではよくある話です。
亡くなってから評価されて有名になるということは。
それは少し残念な気もします。

でもこれだけ世界中で愛される曲になっていることを、
ドビュッシーはどこかで見て満足しているような気もします

月の光が美しいときに、この曲を聞きながら
ゆったりした夜を過ごしてみたいものです

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小林 昌美 です。

美しい　　美しき　ん〜。

清少納言の時代の　美しきもの

今の時代の　美しきもの　　

あんまし変わってないのが　なんとなく嬉しかったです。

青い地球を汚さないよう　ちょっとづつ　気を遣って行きましょう。

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次回は　2月11日 です

テーマは　【 愛のかたち 】
選曲委員には辻村美子さんをお迎えする予定です。

どうぞお楽しみに

みなさんこんにちはnaoです。

寒さ厳しくなってきましたね。
風邪など気をつけてくださいね。

今日はお気に入り女性シンガーでお送りしました。

来週水曜日は玉造LaPonchanで井上尚大マンスリーライブ第二弾です。
・2012/2/1〜毎月
井上尚大 マンスリーライヴ毎月第一水曜日（1月のみ3週目）
■La.Ponchan
〒540-0004　大阪市中央区玉造1-14-2-B1　
TEL 06-6763-5571
e-mail : la.ponchan@nifty.com
website : http://papat.jp/i/index.asp?id=pon
\1,000-（30分1ステージ）
19時半オープン　20時スタート
JR玉造駅から徒歩5分　地下鉄鶴見緑地線 玉造駅3番出口から徒歩3分

・2012/2/5
夢家満喫キョンBAND（井上尚大.Gt）
■桃谷 夢家
大阪市天王寺区勝山４−１−１０
ＪＲ大阪環状線桃谷下車、ガード沿いに寺田町方向に徒歩６分、コンピューター専門学校の向かい、ガードに１３９の表示あります。アルミ製の普通のドアに小さく「夢家」と表示してあります。
ＴＥＬ 090-4769-0865(大井)
詳細未定

今日は３週ぶりに佐ん吉、そうばが揃いました。
佐ん吉さんは文化賞受賞をとても自慢げに語っておられました。
軽犯罪でも起こして、受賞取りやめになったらエエのに。

そうば

番組冒頭で今日紹介させていただいた
　　幸せな言葉は
　　　美空ひばりさんの　♪「愛燦燦」より
　　　　　　「心秘かな嬉し涙を　流したりして」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ちょろみさんでした
　

♪愛燦燦の3番に出てくる歌詞で、
1番の「わずかばかりの運の悪さを恨んだりして」
2番の「思い通りにならない夢を失くしたりして」
も好きな歌詞としていただいてました

ちょろみさんからはこんなメッセージも添えてくださっていました。
「私は幼い頃から、厳しい家庭でそだてられ、いじめに遭ったりするのは、
私の運が悪いのか生まれた星が悪かったからなのかと、
自分で自分の人生を恨んでいました。
そしてすべてが思い通りにならないので夢も失くしていました。
しかし今になると、悲しみの涙よりも心密かに嬉し涙を流してきた事の方が、
多かったように思います。
今ではささやかな夢ももてるようになりました。何かは内緒ですが・・・。
平凡な家庭の主婦の私。
辛かったすべての過去達はやさしく睫に憩うようになり、
これからもささいな事でも、
嬉し涙を流す事が出来る穏やかな心で頑張りたいです」と。

見習いたい生き方です
どんな夢かわかりませんが、
心からエールを送ります

今日のタイトル「うどんとそばどっちが好き？」
以前「運がぅどんとそばに来る」と「開運」のうどんとそばが1食ずつ入った
お土産をいただきました。家族みんな分はなかったので、
母と二人の時いただく事にしました↓
　　　　　　　　　　　　　　

「お母さんどっちする？」と聞きましたら、
「うどんのほうがええわ」
「何で？」
「冬はやっぱりうどんやで」とあまり説得力ない理由でしたが、
母はうどん、私はそばになりました
まあ私はどっちも好きなんでどっちでも良かったんですが・・・。

おあげさんや白菜、もやし、きのこやかまぼこなどたっぷり入れて美味しくよばれました↓
　　　　　　母にだしたおうどん↓
　　　　　　　　　　

うどんとそばについてちょっと調べてみました
うどんの原材料は一般的には小麦粉と塩と水。
うどんは消化吸収が早く、
即効性の高いエネルギー源になる。

そばの原材料はそば粉とお湯。
そば粉には、
必須アミノ酸や血流を改善するルチンが多く含まれていて、
栄養価が高い穀物だそうです。

母が「冬はうどん」と言ったのも一理あったんですね
エネルギーに早く変わるという事は早く体があったまるという事ですもんね。

うどんと言えばさわやかワイドのパーソナリティ三宅奈緒子ちゃんから、
ふるさと五島列島のおうどんをあごだし付きでいただきました↓

　　　　　　　　　　

普通のうどんより細めですがこしがあってとっても美味しかったです
原材料をみると、なたね油や大豆油や椿油も入ってました
この辺にこしの強さの秘密があるかもしれませんね。
あごだしが又美味しくて〜
「あご」というのは「とびうお」の別名で、
あごだしにはあごを焼いて粉末のしたものが入っているんですって。

奈緒ちゃんから
「五島のうどんは日本の三大うどんの一つなんですよ」
と教えてもらいました。
そう言われて納得
一度チャンスがあったら皆さんも召し上がれ〜

それでは来週の月曜日までお元気で〜

どうもー、須藤タイガです

今回のテーマは「みんな大好きカレーライス!!」でしたが、

カレーと言っても、いろんなカレーがあって
またどう食べるか、何と一緒に食べるかなど

たくさんのバリエーションがあって
今回の放送でもっとカレー好きになりました

完全にカレーの口になってしました笑

来週は「心に残ったワンフレーズ」。
誰でも一つや二つ先輩や友達から
言われた心に残ったフレーズがあると思います

メッセージお待ちしておりまーす


こんにちはまさっちです

お腹が空く１時間でしたね〜（笑）
私だけぢゃないハズ
カレーって『食』の中でいう、みんなのアイドルって感じちゃいます
おいしいですよね

粉から作る、カレーレシピ

あらかじめ、玉ねぎとにんにく、しょうがをみじん切りにして、炒めておきます。

フライパンにサラダ油大さじ2、バター大さじ2を熱します。
　そこに小麦粉大さじ6を入れ、弱火できつね色になるまで炒める（約6分）
きつね色になったら、カレー粉大さじ3を加えて、さらに炒めます（約2分）
前もって炒めていた玉ねぎ・にんにく・しょうがのみじん切りを加え、
　水500cc、ブイヨン3個、ローリエ1枚（なくてもいいですが・・・）を入れる。
別のフライパンで玉ねぎ、人参、じゃがいも、お肉を炒めます。
　にを加えて煮込みます。

好みでりんごのすりおろしや、チョコ、はちみつやヨーグルト、
インスタントコーヒーなど加えてもＯＫですよ

私も作ってみたいと思います。
余裕があるときに、ぜひ作ってみてくださいネ







どうも、あべちゃんです

カレー食べたいワー、もう完全にカレーの口ですよネ。
食べたくなった人も多いんじゃないでしょうか。

来週は「心に残った言葉」という事で、私、あべちゃんは
そういう感動する言葉とかって、僕めっちゃ好きなんで、
来週も参加しようかなと思っています

ぜひぜひお聴きください、それではバイバ〜イ



おはぎおです
お久し振りですね〜　私、今年年女の大厄なのです
初詣と厄除祭にちゃんと行ってきましたよ
こんな私ですが、今年もよろしくお願いします

さて、今日のテーマ『カレーライス』ですが、おはぎおはお店のカレーがちょっと苦手
小さい時からお家カレーが辛さのMAXなのです
でも、お友達が食べているのを見ると『一口ちょうだい』と、ついつい言ってしまい後悔です

さて、今日帰ったらお母さんのカレーだったら嬉しいです

それでは、また来週〜

午後2時からは守口市市民会館「さつきホール」で
守口市少年少女合唱団 第49回 定期演奏会 が行われました。

　

合唱団のみなさんは、毎週土曜日午後に守口市青少年センターで練習しています。
入団資格は小学1年生〜高校3年生まで。
日々の練習のほか、夏には兵庫県ハチ高原へ合宿に行きます。
また、ミニコンサートに出演したり、全日本少年少女合唱祭にも出場しています。

本番前の貴重な時間を割いてリポートに出演してくださった合唱団のみなさん。
今現在は小学2年生から中学3年生まで、およそ30名。
今日は、３部構成になっており、全26曲披露されます。
その中にはソロパートが入るものがあったり、振付があるものがあったり、
合唱団のメンバーがピアノ伴奏をするものがあったり、また指導者が歌う場面もあったり
たっぷり楽しめる定期演奏会です

　

また、ロビーではみなさんの活動が紹介されているボードもあります。
笑顔溢れる写真がたくさんありました
またメンバー募集も行っていますので、ご興味のある方は青少年センター（06−6992−2701）までお問い合わせくださいね

　

今日はちょっと無理だった・・・行けなかった・・・という方
もうすでに来年の50周年節目の定期演奏会の日程が決まっていますよ
平成25年3月31日です
今から手帳に書き込んでおいてくださいね

守口門真商工会会館（門真市殿島町）では、今回2回目となる、大商業祭が行われました。

守口門真商工会議所に登録しているお店や企業のみなさんが集まり、
地場の逸品や自慢の味を展示販売。（自慢の逸品マーケット 2･3F）
個店の底力が結集されたいました

　　

2Fの一部屋では癒しと美のコーナー。
様々なビューティー・リラクゼーションのブースがありました。
普段、店舗なら男性は入りにくいと思いますが、今回はオープンスペースなので気軽にハンドマッサージなどを体験されていました。

　

どちらも、お馴染みのお店から「こんなお店もあったんだ〜」という新たな発見もあり、とても楽しめる会場でした。

また、4つのイベントもありました。
当日お買い上げのお客様対象の大抽選会
玉子1パック無料配布
鳥取県琴浦町の物産展（カニ汁とつきたて餅の無料配布
とん亭の特製かつサンドを特価500円で販売

　

抽選会は随時開催されておりましたが、それ以外は、リポートが始まった10時半までにはほとんど終了している状態で、大盛況でした