2019年11月10日

おこんばんわ~~~

今夜も番組を聴いて頂いて、
ありがとうございます。
2週間ぶりの生放送でした。
いっきに寒くなりましたね〜
体調管理忘れずにね〜

        宇田祥次
posted by FM-HANAKO at 19:07| 大阪 ☀| Comment(0) | 宇田祥次 一筋の道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メインDJりんりん『自転車』

りんりんです♪
今日は天皇皇后両陛下の即位祝賀パレードが15時からということで、はな*スタCafeが同日同時刻の放送でした!
おめでとうございます☆
私にとって思い出深い回となりました。

自転車の話題も、みなさん普段から自転車に乗っているようでいろいろなメッセージをいただきました。
ありがとうございました!

私の自転車はもうボロボロになってきたのでそろそろ買い替え時のようですが、なかなか気にいるものが見つからないんですよね!
自転車を買ってそのまま乗って帰りたいので、近くのお店だけだとデザインの選択肢が少ない。
数年乗るものだから気に入ったものに乗りたい。。

結局、買い替えるのはいつになるやら、、という感じです。
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次回11/17のメインDJは、まさっちさんです。
テーマは『お気に入り』
メッセージお待ちしています♪
posted by FM-HANAKO at 18:44| 大阪 ☀| Comment(0) | はな*スタCafe | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

RUN伴+門真

門真市民プラザでは、スポレクと同時に
「RUN伴+門真(ランともプラスかどま)も開催されました。

認知症の方や高齢者、家族、支援者、そして市民が、
共に歩き、伴に走りながら ゴールを目指すイベント。
キーワードは「みんなでつなごう 門真の輪!
今年で4回目となりました。

今年はコースが1つ増え、東西南北、4つのコースがありました。
西コースのみスタートとゴールが門真市民プラザ。
その他の3つのコースは、
門真老健ひかり・牧リハビリテーション病院・イオン古川橋駅前店
それぞれからスタートし、ゴールの市民プラザを目指します。
イオン古川橋駅前店では、RUN伴コンサートも行われました

10時半にそれぞれの地点から一斉にスタート。
門真市民プラザでは、選手宣誓や、大きな円陣も組まれ、
宮本一考門真市長の掛け声でスタートしました

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それぞれのコースには中継地点(福祉施設や企業など)が
いくつか設定されています。
そこで休憩を取りながら進んでいきます。
今回はその中の一つ、蒼の里では認知症サポーター養成講座も行われました。

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正午過ぎ、東コースの皆さんがゴール。
続いて、南コース、北コースと続々ゴールされました。
そして少し時間を空けて、西コースもゴール
介助者の方と手をつないでゴールされる方、杖をつきながらゴールされる方、
車椅子でゴール、車いすだったけど最後の10mは自分の足でゴールされる方・・・
全員無事に笑顔で、花道を作っていた応援者の方々とハイタッチ✋
AIの「みんながみんな英雄」をBGMに感動的なゴールとなりました

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posted by FM-HANAKO at 18:38| 大阪 ☀| Comment(0) | さわやかリポート(日) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

かどま市スポーツ・レクリエーションフェスティバル2019

門真市民プラザ(北島)では、
市民の皆さんのさらなる生涯スポーツの推進を図るため、
「かどま市
 スポーツ・レクリエーションフェスティバル2019」

が開催されました。

子どもから高齢者、障がいのある方も、
スポーツを中心にみんなで楽しめるプログラムがたくさんあります
今年も開会式の10時から、多くの市民でにぎわいました。

グラウンドでは、
大阪ガス 朝原宣治さん主宰
NOBY T&F CLUBコーチ山本慎吾さんによるかけっこ教室が開催。
早く走れるコツを、音楽なども使いながら楽しく教えてくださいました。

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パナソニック野球部による野球体験会では、
ティーバッティングやスピードガン測定などで野球の楽しさを伝授。

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キッズバイク体験会や運動遊びプログラム、
そしてステージイベントでは鼓笛演奏や車いすレクダンスなどが行われました。

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体育館でも様々なプログラムが。
AEDやテーピングの体験、卓球やニュースポーツコーナー。
土俵では親子で相撲体験ができたり、
柔道場では午前は姿勢改善教室、午後は岡本依子さんのテコンドー教室も行われました。
 
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プラザ棟の各部屋でもニュースポーツやスポーツウェルネス吹矢、
大人のレク式体力チェックでは普通のチェックとは少し違って、
楽しみながらできるような内容となっていました。

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グラウンドには模擬店のテントも立ち並び、
一日通して身体を動かすことを楽しめました

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posted by FM-HANAKO at 16:55| 大阪 ☀| Comment(0) | さわやかリポート(日) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする