2020年11月01日

頑張ってます!

「お前もピンクに染めてやろうか!」と、言いたかっただけの ぽち こと 高橋桃子 です。
今日は10か月ぶりのメイン担当。ソロ。そしてミキサーも自分でするという…難易度高めの放送!頑張りました!

メッセージテーマ「頑張ってます!〜自分を褒めようキャンペーン〜」でお届けしましたが、本当にたくさんのメッセージ・リクエストありがとうございました。

なかなか大変な世の中です。悲しい話題が飛び込んできたり、生きづらさを感じたり、本当に生きる事って大変だなぁと思う事ばかりですが「今を生きているだけで、あなたはすごい」ということ。放送の中でもっといっぱいお伝えしたかったなぁ。

「褒めることは人のためならず」
他人を「褒めて伸ばす」ということも、周囲に対して良い影響を与えますが、褒める言葉を口にすることで、自分自身への効果も期待できます。
セロトニンやドーパミンという脳内物質が分泌され、心に安定が生まれる。
潜在意識に前向きな言葉が植え付けられ、精神的に自立できる。
承認欲求が満たされる。などなど、、、
特別頑張ったことだけではなく、どんなに小さいことも、素直に褒めてみる。
他人と比べるのではなく、自分で「いいな」と思ったことを褒める。

「疲れたなぁ」その一言のあとに「よく頑張った!えらい!」と一言足してみてくださいね!
みんな幸せになればいいのに!!

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◆次回のインフォメーション◆

担当はTAIJIさんです。
テーマは「あなたの1番好きなお鍋の具」。

皆様最近寒くなってきましたね!てなことで、
11月8日のテーマは「あなたの1番好きなお鍋の具」

お鍋を食べたときの思い出や、たくさんあるお鍋の中からなぜその具が好きなのか、などなどあなたの1番好きなお鍋の具について、関係していることなら大丈夫です。
「あなたの1番好きなお鍋の具」をテーマに皆様のお話を教えてください!

そして、TAIJIに質問&お悩み相談、TAIJIのNEW情報を伝える「TAIJIと繋がろう」のコーナーもあります。
重大発表あり!お楽しみに!!!

来週の日曜日は、お家で、ハナコしましょー!

posted by FM-HANAKO at 19:22| 大阪 ☁| Comment(0) | はな*スタCafe | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

旅〜してますか??? 宇田祥次です。

今夜も番組を聞いて頂いて、
ありがとうございます。
11月入りましたね〜〜
今年も残りあと2ヶ月なんて
思えないです(汗)(汗)
とりあえず今出来る事するしか
ないですね〜〜
頑張りましょう。
今月のテーマは(旅)(乗り物)
どちらでもOKです。
リクエスト、メッセージ
宜しくお願い致します。


       宇田祥次




posted by FM-HANAKO at 19:05| 大阪 ☁| Comment(0) | 宇田祥次 一筋の道 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする