2018年03月23日

新年度からはじめたいこと、発展させたいこと

 おはようございます。
 2017年度最後の担当は『新年度からはじめたいこと、発展させたいこと』をテーマにお届けをいたしました。
 2017年度を締めくくるテーマとしてお届けをしましたが、いかがでそたでしょうか。
 これからはじめたいこと、さらにがんばりたいことのメッセージをいただきましたみなさまありがとうございました。
 14年目に入ります2018年度もどうぞ宜しくお願いします。
 ~高藤 俊行(ゆっきぃ)~


 前回はお休みしてしまってすみませんでした。
まさか私自身がインフルエンザにかかったとは・・・
無事に復帰しました〜
今日のテーマは、私と言えば「ダイエット」と前々から言ってますが・・・
ここにきて2ヶ月で「マイナス10kg」となりました
え?そんなわけないでしょ??というお声が多いかもしれませんが・・・
2ヶ月前が一番太ってた時期でしたので、自分でも不思議に思います。
単に「生活改善」「食事の内容」「運動」などなど・・・
いかに今まで生活が乱れてたのかと思うとぞっとしました。
無理のない範囲で頑張ろうと思います。
今日もお聴きいただきましてありがとうございました
次回はもう春ですね桜は散ってるかも・・・
宜しくお願いします
〜ひらおか いくこ (ひらりん)〜
posted by FM-HANAKO at 11:53| 大阪 ☀| Comment(0) | 全員集合!井戸端倶楽部 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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